Brigitte Wosinski : cabinet de thérapie en psychologie

Psychomotricienne de formation, animatrice  puis directrice de centres aérés et de vacances, je suis ensuite rentrée dans l'enseignement. Très rapidement j'ai été attirée par les élèves en grosses difficultés scolaires. Cela m'a amené à me former en Gestion Mentale, à m'ouvrir aux pédagogies positives, puis à me former en pédagogie pour les gauchers.

Et pour aller plus loin encore, Je me suis ensuite formée à la psychothérapie méthode Vittoz.

L'envie d'approfondir toujours en éveil, j'ai découvert la thérapie I.F.S (Système Familial Intérieur).

Se connaître, "s'apprendre" est un véritable cheminement qui passe par notre corps. C'est un lieu de mémoire, de ressource et d'éveil vers notre nature profonde.

J'ai pratiqué de nombreuses activités physiques : la danse classique, la danse africaine, le mime, les claquettes, le tai Chi, la randonnée haute montagne. Actuellement je pratique le yoga, la natation, la danse de salon et la randonnée.

Mon cheminement me nourrit. J'accorde une grande importance à l'écoute et à l'accueil de la personne dans le respect de ce qu'elle est, là où elle en est.



La méthode Vittoz, développée par le docteur Roger Vittoz, propose une pratique psychosensorielle simple et efficace. Cela  aide à retrouver un équilibre physique et psychique.

Cette approche favorise l'autonomie et améliore le bien-être général en intégrant des exercices dans la routine quotidienne. Elle est validée par une étude scientifique. En redécouvrant la richesse des cinq sens, elle permet de vivre de manière plus authentique et équilibrée, tout en renforçant la :

• concentration ;
• mémorisation ;
• confiance en soi.

Que ce soit face à la dépression, l'angoisse ou le burnout, la méthode Vittoz propose des outils concrets pour accompagner chacun.